top of page
Signature.png
IMG_8890.jpg

Letitia Rose

Présence & Mouvement
Yoga, méditation et accompagnement somatique à Chicoutimi

Letitia Rose accompagne les personnes vers une présence plus ancrée par le yoga, la méditation, le mouvement intuitif et l'accompagnement somatique.

Basée à Chicoutimi/Saguenay, elle propose des cours collectifs saisonniers, des ateliers, des retraites et des séances privées. Son approche relie respiration, conscience corporelle, écoute intérieure et mouvement pour soutenir l'équilibre, la clarté et la connexion à soi.

Ses services sont offerts en français, avec soutien en anglais au besoin.
 

Amber Hilleson, Australia

“I had the privilege of joining an online self-development group with Letitia, and it was truly transformative. She created a space where people from all over the world could connect, reflect, and grow. Before joining, I struggled with journaling, but through her thoughtful weekly prompts, meditations, and group sharing, I was able to dive deeper into self-reflection and explore parts of my shadow I had previously avoided. Letitia has a beautiful way of holding space—her guidance is gentle yet powerful, making you feel completely supported on your journey. I highly recommend her services to anyone."

Services

J'offre des cours collectifs et des séances privées qui soutiennent la présence, l'écoute du corps et le mouvement conscient. Mon approche relie yoga, méditation, pratiques somatiques et expression créative.

Séances privées
Accompagnement personnalisé en ligne ou en personne à Chicoutimi pour ralentir, se recentrer, traverser un changement ou approfondir la relation au corps.

Cours collectifs
Yoga, méditation, respiration, danse intuitive et mouvement conscient selon les sessions à Karma Yoga Saguenay et au Centre Bodhi.

Ateliers & retraites
Espaces saisonniers de pratique, de repos, d'exploration et de reconnexion par le corps, le souffle et la présence.

Les séances privées sont un accompagnement de mieux-être et d'exploration somatique. Elles ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychothérapeutique.

bottom of page